Carlos Galán

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Mejora tus molestias digestivas de forma natural
Tener hinchazón o gases son algunas molestias digestivas que hemos padecido todos en algún momento. En este post veremos porqué se producen y algunos remedios...
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Remedios naturales para ayudar a regular la hipertensión
La hipertensión es un trastorno frecuente que afecta a más del 40% según el estudio Di@bet.es. Por lo tanto, es necesario tomar medidas para evitarla...
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Descubre productos naturales para evitar el colesterol
Sufrir de hipercolesterolemia o tener el colesterol elevado es un problema común para el 50% y 69% de los españoles según la Sociedad Española de...
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Beneficios e inconvenientes de una dieta vegana
Cada vez hay más personas que deciden hacer un cambio en su vida y adoptar una dieta vegana debido a motivos éticos o de salud....
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¿Conoces la diferencia entre probióticos y prebióticos?
Lactobacillus acidophilus, lactobacillus casei, bifidobacterium bifidum, bifidobacterium animalis, probióticos, prebióticos.. tienen nombres extraños pero son imprescindibles debido a que son "bacterias beneficiosas" para nosotros. Viven...
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¿Dieta sana o no?
Si preguntamos a cualquier persona "¿qué tal comes?" seguramente nos dirán "muy bien, como de todo". Todos tenemos la percepción de comer de todo, muy...
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